Hoppa till sidans innehåll
Meny
Nyheter
Egna nyheter
Nyheter från RF
Nyheter från DF
Nyheter från SF
Nyheter från SDF
Föreningen
Föreningsinfo
Styrelse
Dokument och Policys
Sponsring
Konståkning
Skånes Tävlingskalender
Träningskalender
Tränare
Tester
Konståkningsläger
Länkar
Konståkningens ABC
Skridskoskola
Information
Inskrivningsformulär
Anmälan
Utrustning
Märkestagning
Inskrivning
Terminsavgifter
Utrustning
Klubbjackor
Skridskor
Slipverkstad
Tävling
Tävlingskalender
Egna Tävlingar
Tävlingspolicy
Tävlingsdokument
Tävlingsresultat
Medlemsarea
Bildarkiv
Uthyrningsrutiner
Trivselregler
Träningskalender
Vanliga Frågor
Kontakt
Läs mer om medlemsarea
Medlemsarea
Bildarkiv
Uthyrningsrutiner
Trivselregler
Träningskalender
Vanliga Frågor
Medlemsarea
Bildarkiv
Uthyrningsrutiner
Trivselregler
Träningskalender
Vanliga Frågor
Hem
/
Medlemsarea
/
Trivselregler
Trivselregler
Kom i tid till din träning, men gå inte på isen innan ditt pass börjar.
Börja alltid din träning med uppvärmning. Den ska inte ske på isen!
Avsluta alltid din träning med att träna ner, dvs jogga ner och stretcha!
Respektera och delta alltid på off-icepassen. Detta minskar skaderisken och ökar prestationen.
Håll ordning i omklädningsrummet – detta gäller ALLA grupper!
Så lite föräldrar som möjligt i omklädningsrummet, och inga pappor alls.
Inga föräldrar i båset under ispassen.
Eventuella frågor bör tas med tränarna efter dagens alla ispass så att inga träningar blir drabbade.
V.v. respektera att kontoret är tränarnas rum. Knacka innan du går in.
Om du blir frustrerad över träningen – behåll det för dig själv.
Var en god kamrat och träningskompis. Behandla kompisarna som du själv vill bli bemött!
Ha kul på isen och lär dig mycket! Konståkning är ju jätteroligt!!!
Uppdaterad: 05 NOV 2017 08:57
Fler
Besöksadress:
Karlslundsvägen 20
26142 Landskrona
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen
